自己的读书心得

自己的读书心得

我们从一些事情上得到感悟后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编精心整理的自己的读书心得，仅供参考，希望能够帮助到大家。

《遇见未知的自己》是一本关于身心成长的小说。作者张德芬以其朴素的笔触揭示了人们烦恼和痛苦的深层原因，用平实而朴素的语言诠释了深刻的人生道理。

书里解释了我们一生追求的东西，但只能用五个字来表达，那就是爱！喜悦！和平！为什么这么努力了，还是追求不到想要的幸福？真我与爱、喜乐、平安是什么关系？为什么我们要远离真实的自己？我们不是每天都在演戏吗？演各种角色，但是我们愿意演多少？为了在这些生活剧中扮演不同的角色，我们每个人都必须根据当地的情况戴上一些面具。这是我们看不到真实自我的原因之一吗？我也这么认为我也同意这个观点。

所有的人和事都是你内在自我的投射，就像镜子一样反射着你的内在自我。当外界有什么东西触碰到你的时候，记得往里看，看看自己的哪一面又被触碰到了，看看哪些阴影没有整理好。不要把精力浪费在外在的、不可改变的、不可抗拒的事情上。首先在内心层面做一个调和，然后把精力放在应该付出什么，外部能改变什么上面。因为我们所有痛苦的根源，都来自于不知道自己是谁，盲目的执着和追求不能代表我们的东西！“快乐取决于外在的东西，所以一旦让你快乐的情境或事物不再存在，你的快乐就会消失。而快乐，则是由内而外的绽放，从你的内心油然而生。所以一旦你拥有了，外界也拿不走。

所以，如果一个人充满了快乐积极的思想，那么好的人、好的事、好的事都会和他产生共鸣，被他吸引。同样，如果一个人总是悲观、愤世嫉俗，那么他身上发生不好的事情也就不足为奇了！这大概就是书里说的味道相近，物以类聚的原因吧！

这是一本现代都市人应该怎样活着的哲理小说。书的主旨很好。人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如若菱所言“活着好累！”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。

正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失的越严重，内心就更迷茫痛苦。所以，若菱不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，就像她自己困惑的那样——我为什么常常不快乐？

为什么会这样呢？老者的答案是，那个真实的我——内心的爱、平和、喜悦——先是被自己的肉体包裹，再被情绪左右，外面还有一层思想的枷锁——知识层面的东西，最外面，才是每个人角色扮演者和身份认同的假面具。所以，真实的自我，连自己都触摸不到了，别人，怎么能感受得到你人性中的善和爱？

这个思考的角度，对于我们认识自己的人生，正确地把握自己无疑是很有益的。它能够让我们从日常生活和习惯性的思维中跳跃而出，用另外一种方式和角度观照自己。当然，你会发现原来不曾意识到的许多问题。就是这些问题，冷却了我们的热情，蚕食了我们的纯真，消解了我们的快乐和幸福。

作者也通过若菱和老者语言和行动，给出了怎样改变我们自己的答案，这些答案，有些听起来很新鲜特别，不大能够清晰理解，但有些其实已经是认真生活者自己正在摸索并行走着的道路。比如——

关于运动，书上说——任何竞争性的运动，是小我的运动，不是能让你跟自己好好在一起的运动。

我的理解，小我，就是物质的我，是以生存为前提的基本的生活方式。我们大家一天忙忙碌碌，奔跑在生存之路上，占有权力、金钱等等社会资源，就是小我本能的驱使，那是人类最原始的动物本能。而对拥有最高智慧者的人类，精神活动才是真正的快乐之源，也是人真实的自我，所以，企图以小我的占有，满足真我的幸福，已经是南辕北辙。

书说——基本上，任何能让你专心一致、活在当下的运动，都可以帮你与身体重新连接。无论是散步、太极、瑜伽、气功，只要你能专心关照自己，孤独自由地冥想。

我理解。但关照自己的灵魂，不见得非要通过这些运动才能实现，就是在夜晚坐在月下，或者雨天静立在树林中，思考和体会生活，就能达到书中所说的状态——与自己的身体重新连接。孤独专心地思考，对于快节奏的竞争社会下生活的人们，是非常必要的，它能帮助我们在被物质利益的巨大轮盘胁迫着一起旋转、真实的“我”将要出离于肉体的时候，让我重新、哪怕是短暂的回归，让我的灵魂，记得我的“家”，认识回家的“路”。

书说——学会不去在意别人的眼光和评论。

是啊，社会生活高度的物质和利益化，也许让社会评价一个人的角度，偏离了“真我”的标准，充满了“小我”的气息，所以，要有我自孤单，但我自高贵；我不媚众，但我自快乐的勇气。哈，从自己的内心出发，而不是从别人的眼色中出发，才能找到幸福。

书说——如果一个人充满了正面的思想，那么，好的人事物，就容易和他起共鸣。相反，如果一个人老是悲观和愤世嫉俗，那么在他眼里，世界就阴暗、生活就痛苦得多。

说得好。这道理就浅显易懂了。世界的真相只有一个，为什么会有千姿百态的感受，并衍生出丰富多样的喜怒哀乐？就因为个人的心态和角度的差异。所以，还是那句名言：咧自己的嘴笑，让别人哭去吧！——哈。

当然，快乐不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，来源于对生命深刻的认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路。只不过，要有技巧，能够使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独；又可以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐。所谓技巧，就是要有丰富的知识和经历，并把经历变成知识，把知识变成智慧，再加上对生命深沉的爱，对生活执着认真，从而凝结成的一种习惯和态度。

书读到这个份上，是有价值的——虽然占用了一些打麻将的时间。对照书种作者精心付出的思想，我既感到启发，所以感谢，也觉得，一些观点和我自己的经历和对生活的体认有共同之处，就有些自鸣得意和欣慰——也有人做着和我同样的思考。我从中进一步肯定了自己对生活的坚持。谢谢作者，也谢谢那个给我推荐这本书的朋友，谢谢！

美中不足的是，此书，“书”的痕迹很重。

若菱因为对婚姻的无法忍受雨夜飙车，抛锚在无人的山道上，曾让我的心揪了起来。可是，随着阅读的继续，若菱和山中茅屋里的无名老者的故事，越来越露出被“规划”的痕迹。老者也许由于高深的修行而达到洞悉世事的境界，令人佩服，可是，若菱为了配合故事情节所表现出的孩童般的天真幼稚，显得不真实，降低了这本书的说服力。这曾让我的阅读出现困难。不过，我理解作者的苦心和美意，谢谢！

这 ……此处隐藏9989个字……引导，帮助当代大学生学会独立思考和判断；帮助他们积极处理自己的问题，做最好的自己。

看完这本书，心里有一种放松的感觉，因为这本书讲述了作者的个人经历，指出了职业成功的规律和当代大学生追求卓越的途径。读完这本书，人们觉得内容简单，贴近生活，贴近当代中国大学生的现状。书里讲的是现在大学生普遍关心的话题，比如读书，考研，出国等等。还谈到了与家长、同学、老师的关系，学校社团和学习生活的处理，以及当前经济社会的不良现象，以及学生在大学时期对待这些丑恶和不公的最批判的方式，非常现实。由于当代大学生生活的环境和时代的特殊性，他们往往具有不同的个性。这本书对培养他们良好的性格、行为准则和待人接物方式有什么强有力的指导？这对我们作为教师了解学生的心理、生活和学习很有帮助。

我读了一个故事，它十分的有教育好处，使我懂得了一个深刻的道理。

故事是说：有一头鹿，在和同伴的搏斗中被刺瞎了一只眼睛。从此它只能望见一侧的状况，而对另一侧的状况却不得知。于是，这头鹿脑子一转，想了一个办法，自己到海边吃草，把好的眼睛对着草地，把坏的眼睛对着大海，就不会有危险了。起初，这只鹿是很幸运的吃到了草，它觉得自己的主意太棒啦！最后有一天，有人乘船从海边驶过，发现了这头鹿，然而鹿却没有发现人，对于人的逼近，一点儿反应都没有，结果船上的人射死了鹿。

可怜的鹿到死也不会明白，原本以为危险会来自陆地，总在防范中，而把大海作为依靠，却付出了生命的代价。这个故事告诉我们：世界上的事情是复杂多变的，在做任何事情之前，都要三思而后行，一意孤行，总会付出惨痛的代价。

做一个让自己满意的人，走一条不让自己失望的路。

读完这本书，我才得以摆脱一种困惑的羁绊。在一定程度上给了我很大的启示。里面的每一句话都是一个平凡的道理，诠释了一个成功人士对我们最真诚的劝导。对我来说，我只是一个小学刚毕业，乳臭未干的初中生。我可以忽略书中很多关于成功和事业的章节。然而，当我静下心来读它的时候，我发现了一个充满精神财富的仓库，里面的宝藏是我一生用之不竭的。

在这本书里，我找到了很多共鸣，渐渐有了“世界观”，对人生的各个阶段，人应该做什么，如何对人生负责，“成功的意义”有了初步的认识。作者说话从来不像书，语言浅显易懂，但道理深刻而永恒。像是灵魂的洗礼，也像是漫长的葬礼，把杂质和黑暗掩埋在人们的心里；像一面镜子，我看到了世界，也看到了自己。

成功没有模式。就像这句话，我明白我妈上次教我的。当时刚进初中，急于更新自己，又怕落后。有一天看到同学们在看书，每一章都写着一个冠军是如何学习的，如何创造辉煌的成绩。心里不禁慌了。看到那个同学的狂喜，我怕他学了那么多“成功技巧”，一下子就超过了我。于是我马上让我妈给我买一本类似的书。我妈当时很冷漠。她平静地告诉我：“成功属于你，不可复制。”我犹豫要不要答应。然而，事实证明她是对的。那个同学不太好，但是陷在虚荣心里。书中明确证实！

“《做最好的自己》是多元化成功的必然之路；只有统一的成功才会迫使人们照搬别人的成功模式。”——这几个字萦绕在我的脑海里，就像插在前路的一面光荣的旗帜。成功只能靠自己，成功不是追求名利。不是高分，是努力的微笑；不是考上名校，而是一种执着的奋斗；这不是一个幸运的兴趣，而是一个在欺骗中保持的原则。

我想起另一件事，不是，而是以前的我。升初中后，我的自信态度在六年级有所改变。不是因为没有自信，“只看我有什么，不看我没有什么”；而是为了让自己显得谦虚，以便更受同学欢迎。但一开始没什么。后来我有时候抑制不住自己的骄傲，反而故作谦卑，渐渐让人觉得不真诚。和一些同学的关系逐渐疏远，这种消极的表现让我不再阳光和坦诚。尽管我很忙，一个学期过去了。我也意识到了这一点，我一直为此感到不安。直到今天，我看了《做最好的自己》中“自信”和“共情”的章节，才明白“要想让别人迁就自己，就要从改变自己开始”；对我来说，最重要的是做真实的自己，真诚的对待别人。一个人不是那么容易改变的。既然性格已经扎根，我们不能随意改变，但可以“做最好的自己。”

感谢这本书，它告诉了我太多，我无法用一句话来解释，但作者为我们解释了。其实生活可以简单到一句话：你不用纠结改变，做好自己就好。

《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验，写给中国的青少年，是帮助他们实现成功的方向指引。书中运用很多的例子阐述了“成功同心圆”的理念，为中国的青少年指明了成功的方向。真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功，他们成功的经验在于，他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格，他们获得成功的内因几乎都可以用“成功同心圆”来解释。

《做最好的自己》 这本书是由Google公司全球副总裁兼中国区总裁李开复博士创作的。他曾是美国苹果公司、微软公司的全球副总裁，创建过微软亚洲研究院，曾是比尔·盖茨的七个高层智囊之一。200x年7月，跳槽到Google公司。读完李博士的《做最好的自己》这本书，回味悠长，感慨颇深。

他在书中倡导一种自信积极的人生态度——“做最好的自己”就是成功。他认为，真正的成功应该是多元化的，每个人的成功都是独一无二的。人的一生总是在做两样事情，一是追逐快乐，另一个是在逃避痛苦，可是快乐的事情总是过的那么的快……痛苦不堪呢？只有改变自己的心态，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己……李博士在书中写到“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辩两者的不同”。其实每个人都是一座山，世界上最难翻过的山就是你自己，但是当你翻过这座山的时候，你将会看到更美的风景……

想想也是，上天赋予每个人的社会背景、才智资本和机遇是不均等的，成功不可能以统一的标准来衡量。真正意义上的成功不是一窝蜂地追逐别人所定的目标，而是根据自己的职业特点和需要，发挥自己的兴趣和特长，从而发掘出全部的潜力，一次次的超越自我，奉献社会，并因此使内心获得快乐。

书中写到：真诚坦白的人，才是值得信任的人，这句话给我留下非常深刻的印象。如果得到他人的信任，就必须让他人看到，自己是一个非常真诚和坦白的人。一个人如果愿意把自己隐藏在内心深处的东西坦白地暴露给对方，就能很容易地走进对方的心灵深处。书中告诉我们，表现真诚的最好方法就是做一个真诚的人，没有什么可以掩饰真心和诚意。一个虚伪的人假装真诚，很容易就会被看穿，因为没有诚意的人不可能做到言行如一。

做到真诚坦白会赢得别人的信任，但这还只是针对客观事物的态度，如果能够进一步地从主观感情出发，真正做到真情流露，用自己的激情感染他人，或者用自己的感情打动他人，那么，不但会得到他人的信任，而且会真正与他人建立起沟通心灵的桥梁。

做一个真实的人是需要勇气的，除此之外，最好还要有出色的判断力，以便在适当时机保护自己。一个人如果懂得同理心的重要性，而且足够真诚和坦白，那么，就会得到众人的信任，并在人际关系、团队合作和交流沟通方面取得成功。